top of page
שרוני טוקר מותחת רגל למעלה, מתאמנת

eMoon

אימונים ושיעורי כושר אונליין
לשיפור הבריאות עוד היום
עם שרוני טוקר

eMoon שיעורים ואימוני כושר לנשים אונליין
להתחבר מכל מקום ולהתאמן.
להרגיש בריאה, חזקה, ובכושר זה הא-ב שלנו כנשים.

שיעורים ואימונים

שיעורים ואימונים

אישה מתאמנת בבית מול מחשב

שיעורי כושר בבוקר

אונליין 8:30-9:05

Gym Shoes

אימון אישי

פרונטלי/אונליין

אימון כושר לקבוצת נשים בסדנא בסטודיו

הרצאה/סדנא:

סטנד אפ לכושר

קרדיו דאנס
הצטרפי לאימוני הכושר בבוקר אונליין:
20 דקות אירובי ריקודי להעלאת קצה הלב
15 דקות עיצוב לחיטוב ויציבה טובה

קצת עלי, שרוני טוקר

תמונה של שרוני טוקר עומדת עם ברך כפופה מוכנה לעשות שיעור כושר

השפה הראשונה שלי

הייתה שפת התנועה. תמיד אהבתי לרקוד, לשחק, לקפץ ולאתגר את הגוף. בגיל 5 התחלתי ללמוד לרקוד מודרני וג'ז בסטודיו למחול.

אחרי הצבא נסעתי למאווי

בהוואי ללמוד להיות מורה לאירובי ומאמנת אישית במקום יוצא דופן, Strong Stretched & Centered. עם קבלת תעודה, עברתי ללמד אירובי ומדרגה בלוס אנג'לס.

ב 2002 סיימתי

בקורס מדריכת אירובי במכללת ווינגייט וקורס ספינינג מ Great Shapes

ב 2008 סיימתי

לימודי תואר ראשון BDance בהוראה, תנועה, וכתב תנועה באקדמיה למוסיקה ומחול בירושלים

4 שנים של גן עדן

לרקוד מדי יום. למדתי פלדנקרייז במשך 4 שנים עם אילת אלמגור הנפלאה והתחלתי ללמד היפ הופ

ממליצות

פשוט כייף בשיעורים. מתחילה את הבוקר נכון עם שרוני

שריל מיירוביץ', מתאמנת בשיעורי אונליין 4 שנים

אין על השיעורים של שרוני! הרגשה פשוט נפלאה אחרי כל שיעור

ג'ודי בראון, מתאמנת 4 שנים

הריקוד סוחף ואני שרה את השירים הרבה אחרי השיעור

שולה, מתאמנת בשיעורי המתנ"ס,

3 שנים

מחכה לשיעורים של שרוני. אין על ההרגשה אחרי השיעור!!

נגה ברש, מתאמנת פרונטלית 

3 שנים

My abs have never felt so strong and tight!

Avigail, classes in FH for over a year

 ​האנרגיה בשיעור מחשמלת. מחכה ממש לשיעור הבא.

פנינה, מתאמנת בשיעורי המתנ"ס

3 שנים

Got to start my day right, in class with Sharonee

Tal Goldstin, Online classes for 1 year

הגוף שלי התחזק והיציבה שלי השתפרה פלאים

דניאלה רול, מתאמנת בשיעורים אונליין 4 שנים

Warrior One

שיעורים לדוגמא - מצטרפת?

All Videos

All Videos

צפייה בסרטון

ליווי אישי שלי לכושר שלך
להצלחה שלך

להרשמה לעלון

מוזמנת להצטרף לקבלת עדכונים, עלונים, וסרטונים

איזה כייף - נשתמע בקרוב

ליצירת קשר

הגבעה הצרפתית, ירושלים

972-52-5550894

  • Youtube
  • Facebook
  • Instagram

תודה. חוזרת אליך

ליצירת קשר

bottom of page